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Das kleine Übungsheft - Meditationen für jeden Tag

Verfasser/in: Suche nach diesem Verfasser Smedt, Marc de
Verfasserangabe: Marc de Smedt. Ill. von Jean Augagneur. Aus dem Franz. von Claudia Seele-Nyima
Jahr: 2017
Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: 1 LFS Hannah Arendt Standorte: Ps 5.1 Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ein effektives Allheilmittel gegen Stress, Ärger und Sorgen? Meditation! Schon ein paar Minuten Atem-, Konzentrations- oder Achtsamkeitstraining pro Tag genügen, um das Gedankenkarussell zu stoppen. Ein entspannteres Lebensgefühl und neue Erkenntnisse zu erreichen.

Details

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Verlag: München, Trinity Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ps 5.1
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ISBN: 978-3-941837-69-0
Beschreibung: 5. Auflage, 63 Seiten: Ill.
Schlagwörter: Meditation, Übungsheft
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Sprache: deutsch