Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: 1 LFS Hannah Arendt	Standorte: Ps 5.1	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Cool bleiben, selbstbestimmt handeln. In emotional aufgeladenen Situationen gelassen und souverän zu bleiben, ist eine Kunst, die man lernen kann. Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen, welchen Einfluss Sie selbst auf Ihr Denken und Ihr Kommunikationsverhalten nehmen können, um sowohl im Alltag als auch in schwierigen Situationen besonnen zu bleiben.

Inhalte:

Wie Sie Stress-Situationen erkennen und sich bewusst darauf einstellen

Wie Sie Blockaden im eigenen Denken und Fühlen überwinden

Techniken für jeden Tag: Wie Sie Ihr Leben gelassener meistern

Auf Agressionen gelassen reagieren: im Konfliktfall Abstand und Zeit gewinnen