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Cover von Das kleine Übungsheft - Meditationen für jeden Tag

Das kleine Übungsheft - Meditationen für jeden Tag
Verfasser/in: Smedt, Marc de Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad
Cover von Selbstmitgefühl das Übungsbuch

Selbstmitgefühl das Übungsbuch
ein bewährter Weg zu Selbstakzeptanz, innerer Stärke und Freundschaft mit sich selbst
Verfasser/in: Neff, Kristin; Germer, Christopher K. Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad
Cover von Wahrhaftig Mann sein

Wahrhaftig Mann sein
Männer entdecken sich selbst
Verfasser/in: Betz, Robert Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad
Cover von Achtsamkeit für Anfänger

Achtsamkeit für Anfänger
Verfasser/in: Kabat-Zinn, Jon [Verfasser] Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad
Cover von Meditation

Meditation
mehr Klarheit und innere Ruhe ; Übungsprogramme auf CD
Verfasser/in: Mannschatz, Marie Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad
Cover von Fantasiereisen zu Oasen der Stille

Fantasiereisen zu Oasen der Stille

Verfasser/in: Hühn, Susanne Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad
Cover von Gesund durch Meditation

Gesund durch Meditation
das große Buch der Selbstheilung mit MBSR
Verfasser/in: Kabat-Zinn, Jon Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad
Cover von Wähle die Freude

Wähle die Freude

Das Sechs-Wochen-Programm gegen Grübeln, Angst und Stress.
Verfasser/in: Find, Sisse ; Bender, Mette Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad
Cover von Der Vagus-Nerv als innerer Anker

Der Vagus-Nerv als innerer Anker
Angst und Panik überwinden, Ruhe und Stärke finden
Verfasser/in: Dana, Deb Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad
Cover von Lass Ängste nicht dein Leben bestimmen

Lass Ängste nicht dein Leben bestimmen

Wie du selbstbestimmt und frei deinen Weg gehst
Verfasser/in: Hühn, Susanne Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad
OPEN V 10.1.3.0